ربما سمعت أنه من الأفضل اختيار القمح الكامل بدلاً من الخبز الأبيض، ولكن هل تساءلت يومًا ما الذي يجعل الحبوب…
صحة وجمال
فيتامين د 3 هو أحد أشكال فيتامين د الذي يساعد الجسم على امتصاص الكالسيوم والمعادن الأخرى المهمة لصحة العظام ووظيفة…
أفاد باحثون أنه كلما قل عدد ساعات نوم الشخص، زاد خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم.الأدلة التي تربط بين قلة النوم…
ترتبط مستويات الدهون الثلاثية المرتفعة في الجسم بزيادة خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية. يمكن أن تساعد تغييرات نمط الحياة…
يعد الإخصاب في المختبر أحد أكثر علاجات العقم شيوعًا، ولكن قبل أقل من 50 عامًا، كان الباحثون والنساء من بينهم…
تعرف نجمة موسيقى الريف كاري أندروود كيف تعمل مع الجمهور وكيف تعمل بجد لتبدو في أفضل حالاتها وتشعر بها. في…
أظهرت دراسة جديدة أن تقليل وقت الجلوس بما لا يقل عن 30 دقيقة يوميا يمكن أن يخفض ضغط الدم.ويقول الباحثون…
لقد زاد انتشار الحالات العصبية والنمو العصبي خلال العقد الماضي.وعلى الرغم من أن بعض هذه الزيادة قد يكون بسبب التشخيص…
بعد سنوات من تحذير الأطباء للمرضى لتجنب تناول البيض خوفًا من ارتفاع نسبة الكوليسترول لديهم، فإن المزيد والمزيد من الأبحاث…
غالبًا ما يتم علاج اضطراب القولون العصبي (IBD)، الذي يؤثر على حوالي 3 ملايين شخص في الولايات المتحدة، بنظام غذائي…